職場、学校、家庭での人間関係で悩んだことから、

• 気分がゆううつで、おっくうで、何もやる気がしない。
• 夜の眠りが十分でない。

特に理由はないのだが、

• 人前での緊張が強い。
• 他人の視線など、すごく気になる。
• 動悸や過呼吸があり安心して生活できない。
• 何度も確認しないと安心できない。

その他、

• 記憶力が悪くなり、物忘れも強くなった。
• 人が自分のことを悪くいっているような気がしてならない。